خانواده هایی که بچه مدرسه ای دارند دوباره سیستم خانه و زندگیشان به هم می ریزد. دختر یا پسربچه هایی که از مدرسه می آیند کیف و لباس خود را وسط خانه پرت می کنند و همه چیز طوری می شود که مادر بیچاره مدام باید جمع کند، بشوید، بسابد.
پتاسیم با محافظت از رگ های خونی در مقابل ضخیم شدن و آسیب اکسیداتیو، به بدن کمک می کند. هر بزرگسال باید روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم دریافت کند. پتاسیم زیادی می تواند خطرناک باشد. خوراکی های زیر به بدن شما کمک می کنند تا پتاسیم کافی را دریافت کند.
تعداد كمي از ما با ديگر خاصيتهاي اين دانههاي ريز و خوشتراش سرخرنگ آشنايي داريم. دانههايي كه نهتنها براي درمان برخي بيماريها كاربرد دارند بلكه ميتوانند كيفيت زندگي ما را از اين رو به آن رو كنند.
اولین افزایش جدید مبلغ بن نقدی کارگران و مشمولان قانون کار که در شهریورماه سال جاری از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برای اجرا در واحدهای مشمول قانون کار ابلاغ شده بود، به حساب کارگران واریز شد.
اگر مدتی است عادات غذایی و برنامه ورزشی خود را تغییر دادهاید اما هنوز هیچ تغییری در اندامتان حس نکردهاید، شاید وقتش باشد به موارد مشکوکی که مانع موفقیت شما میشود، نگاهی بیندازید.