7. آبان 1392 - 9:48   |   کد مطلب: 4205
نكات طلايي براي رعايت بهداشت كودكان
براي كودكان اين امري طبيعي است كه در محيط اطراف خود، دست به اشيا و چيزهايي بزنند، اما گاهي اين تماس‌ها براي والدين آنها آزاردهنده مي‌شود. با اين حال لازم است كودكان را از برخي از اين تماس‌ها كاملا منع كرد، مانند تماس با حيوانات خانگي.

براي كودكان اين امري طبيعي است كه در محيط اطراف خود، دست به اشيا و چيزهايي بزنند، اما گاهي اين تماس‌ها براي والدين آنها آزاردهنده مي‌شود. با اين حال لازم است كودكان را از برخي از اين تماس‌ها كاملا منع كرد، مانند تماس با حيوانات خانگي.

مسواك
بر طبق تحقيقات انجام شده در سال 2011، جاي نگهداري مسواك سومين مكان آلوده از ميكروب در خانه است. شست و شوي توالت در شرايطي كه قطرات آب بر روي مسواك بريزد مي‌تواند باعث انتقال ميكروب‌ها به روي مسواك شود. براي تميز كردن جاي نگهداري از مسواك مي‌توانيد از ضدعفوني كننده‌هاي مختلف استفاده كنيد.
استفاده از آب با دماي بالا نيز مي‌تواند كمك به تميز شدن آن كند.
كودك و نگهداري از حيوان خانگي
حيوانات به طور طبيعي با كودكان ارتباط برقرار مي‌كنند. حيوانات خانگي به راحتي باكتري و ويروس را از طريق بزاق خود و يا موي بدن خود انتقال مي‌دهند. كودكان بايد حداقل تماس را با حيوانات داشته باشند و حتماً بايد بعد از تماس با حيوانات دستشان را بشويند و از بوسيدن حيوانات اجتناب كنند.
بازي كردن در حياط
كارشناسان مي‌گويند قرار گرفتن در معرض باكتري‌هاي خاك براي كودكان خوب است، اما بايد مراقب خطرات آن هم باشيد.
نبايد اجازه بدهيد كودكتان در هنگام بازي با فضولات حيواني بازي كند. همچنين اگر هنگام بازي با حيوان به هر نحوي كودك دچار عارضه و جراحت خاصي شد بايد سريعا به پزشك مراجعه كنيد و واكسن كزاز به كودك تزريق شود.
يخچال
ممكن است مواد غذايي نظير گوشت خام ، شير خراب و غذاهاي طبخ نشده در يخچال وجود داشته باشد كه داراي انواع باكتري و ويروس باشد، براي جلوگيري از فاسد شدن غذا بايد مواد غذايي را به درستي ذخيره كرد. شست و شو و ضدعفوني قفسه‌هاي يخچال ضروري است.
زمين
با ريختن مواد غذايي و روغن بر روي سطح زمين، سطح زمين مي‌تواند مكان آلوده براي بازي كودكان باشد. همچنين ساير سطوح نظير فرش‌ها، پر از ذرات غبار و مكاني براي رشد حشرات است. اين سطوح و ذراتي كه بر روي آن وجود دارد مي‌تواند علايم آسم و آلرژي را تحريك كند.
ميكروب‌هاي موجود در مدرسه
در مطالعه‌اي كه در سال 2006 در مدرسه‌اي در ميشيگان انجام شده نشان داده است كه ميكروب‌هاي موجود در آب خوري‌هاي مدارس 800 برابر بيشتر از ميكروب‌هاي موجود در محيط كلاس درس است.
مطالعه ديگر نشان داده است كه ميزان غيبت دانش آموزان در مدرسه زماني كه روزانه از ژل‌هاي ضدعفوني كننده استفاده مي‌كنند به نصف كاهش پيدا مي‌كند.
چگونه كودكان دست خود را بشويند؟
والدين بايد كودكان را به شستن دست‌هاي خود قبل از غذا خوردن، بعد از توالت رفتن و بعد از بازي و سرفه و عطسه و... ترغيب كنند.
به كودكان بايد شست‌وشوي دست با آب گرم و استفاده از صابون را آموزش داد.